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日志归档

2017年4月发布的文章

网络安全

Nginx Lua Redis防止CC攻击

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Nginx Lua Redis防止CC攻击实现原理:同一个外网IP、同一个网址(ngx.var.request_uri)、同一个客户端(http_user_agent)在某一段时间(CCseconds)内访问某个网址(ngx.var.request_uri)超过指定次数(CCcount),则禁止这个外网IP+同一个客户端(md5(IP+ngx.var.htt...

Linux

在docker运行nginx

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方法一、通过 Dockerfile构建 创建Dockerfile 首先,创建目录nginx,用于存放后面的相关东西。 runoob@runoob:~$ mkdir -p ~/nginx/www ~/nginx/logs ~/nginx/conf www目录将映射为nginx容器配置的虚拟目录 ...

健身计划一

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一、健身计划No.1。 力量训练:每个动作正式有效组4组,每组10至15次,组间休息90秒左右。 1、力量训练前先跑步机慢跑10分钟。 2、平板杠铃卧推。 3、杠铃颈前推举,三角肌也就是肩膀部位 4、杠铃站立弯举,肱二头肌 5、器械下压,肱三头肌 6、高位器械下拉,背阔肌 7、深蹲,下肢训练,腿部臀部,腹部,心肺功能。 8、仰卧卷腹。腹直肌训练。 9、...